Actividades de movimiento para el descanso cerebral
¿Busca ideas de movimiento para sus hijos? Sanford fit dispone de cientos de recursos gratuitos -como actividades de movimiento cerebral, lecciones y vídeos- para ayudar a los niños a tomar decisiones saludables dentro y fuera del aula. Verlos todos >>
Tanto si los niños aprenden en casa como en el aula, es importante dedicar tiempo a las pausas cerebrales. ¿Quizá necesiten una pausa para moverse y relajarse? ¿O un momento de tranquilidad para quedarse quieto? Los estudios demuestran que dar a los niños descansos frecuentes para reponer su nivel de energía mejora su capacidad para concentrarse, retener más cosas y no desviarse de la tarea. Aquí tienes 50 de nuestras pausas cerebrales educativas favoritas que seguro que aumentarán la productividad y darán a tus hijos un descanso muy necesario. Casi todos ellos pueden realizarse de forma individual y segura, manteniendo al menos 1,80 metros de distancia entre los alumnos.
Hay muchísimos juegos educativos para el cerebro. Por eso nos encanta este increíble recurso gratuito de Sanford fit. Haz clic en “¡Vamos!” y obtendrás tres movimientos divertidos diseñados para que tus hijos entren en calor, se muevan y se relajen, perfectos para la forma física y la agudeza mental. Además, hay tarjetas fáciles de imprimir con docenas de descansos cerebrales llenos de acción para tener a mano.
Brain break activities pdf
El tiempo en grupo se ha convertido en una estrategia muy popular en las aulas de atención infantil temprana. Desde la sala de bebés hasta el preescolar, los profesores incorporan cada vez más experiencias de grupo en sus programas diarios. Como padres, es algo de lo que oímos hablar mucho a los cuidadores. Pero, ¿qué es exactamente el tiempo en grupo y cómo ayuda a nuestros pequeños?
El tiempo en grupo es algo más que leer un cuento juntos o cantar canciones. El tiempo en grupo es una oportunidad para que la clase de niños conozca nuevos conceptos e ideas, comparta experiencias de aprendizaje, hable y colabore. El tiempo en grupo es también una forma de crear un sentimiento de pertenencia y unión dentro de la clase.
El tiempo en grupo puede utilizarse como transición entre actividades o como descanso durante el día, dando a los niños inquietos algo nuevo en lo que concentrarse. No es un momento para que los niños se sienten y escuchen, sino más bien una oportunidad para que los profesores participen en experiencias de aprendizaje activo, impartidas de forma colaborativa.
Para los preescolares, el tiempo de grupo puede durar un poco más, unos 15 minutos. Si va bien y los niños siguen participando activamente, puede prolongarse más tiempo. El tiempo de grupo preescolar puede incluir actividades como:
Actividades de movimiento en el jardín de infancia
El recreo es un período del día escolar programado regularmente para la actividad física y el juego que es supervisado por personal capacitado o voluntarios.1,2 Durante el recreo, se alienta a los estudiantes a estar físicamente activos y a participar con sus compañeros en actividades de su elección, en todos los niveles escolares, desde el jardín de infantes hasta el 12º grado.1,3
Estrategias para el recreo en las escuelas [PDF – 7 MB]-Estrategias basadas en evidencias para planificar y ofrecer recreo en las escuelas con el fin de aumentar la participación en actividades físicas y mejorar el rendimiento académico (por ejemplo, rendimiento, comportamiento, atención).
Durante el año escolar 2020-2021, cuatro agencias locales de educación (LEA) y una escuela piloto en Oklahoma implementaron Painted Play Spaces en sus campus, llegando a un total de 2469 estudiantes. Obtenga más información sobre cómo estos esfuerzos pueden mejorar los entornos de juego en las escuelas mediante el uso de pintura de colores y plantillas para crear juegos de recreo.
Pausas cerebrales para la primera infancia
Los niños en edad preescolar son sensibles a sus entornos, y sus comportamientos e interacciones con otros niños y adultos suelen ser diferentes en distintas situaciones (Vitiello, Booren, Downer y Williford, 2012). Esto significa que los niños en edad preescolar son propensos a tener experiencias únicas de aprendizaje cuando participan en diversos tipos de actividades. Para ayudar a los niños en edad preescolar a desarrollar las diversas habilidades que necesitan para tener éxito, deben estar expuestos a diferentes entornos y actividades a lo largo de la jornada escolar. Proporcionar un horario diario “permitirá periodos de investigación largos y centrados y rutinas claras con las que los niños puedan contar para comunicarse con sus compañeros en experiencias de grupo entero, algunas en las que todos se reunirán para discutir temas y procesos relacionados con la investigación emergente” (Broderick & Hong, 2020, p. 11).
Crear una programación eficaz es como armar un rompecabezas o una receta favorita. Hay ciertos “ingredientes” o elementos que forman parte de un horario eficaz. El orden y el estilo de esos elementos dependen de usted. Esta lección le presentará los seis elementos de un horario eficaz. Luego tendrá la oportunidad de considerar la mejor manera de organizar estas piezas para su clase. El horario es el panorama general de las principales actividades que usted y los niños realizan a diario. Las rutinas, por su parte, son los pasos que se dan para completar el horario. Las rutinas ayudan a dar un patrón y previsibilidad al día. Ambos elementos contribuyen a fomentar la autonomía y la autorregulación de los niños. Esta lección también abordará cómo crear y apoyar las rutinas en el aula.
