¿Por qué hay que esperar 40 días después del parto?
En febrero de 2018, Pine Rest ha atendido a unas 900 mujeres desde que abrió el Programa Madre y Bebé en diciembre de 2012. Para muchas mujeres es difícil pedir ayuda. Algunas mujeres llaman inicialmente y luego cuelgan. Otras hablan de cómo han buscado en nuestra página web durante semanas antes de decidirse a llamar.
Todas las pacientes dicen que hablan con sus madres, padres, pastores, hermanas, maridos, novios o compañeros en busca de consejo sobre qué hacer. Lo que dicen estas personas clave de apoyo es muy importante. Si animan a una madre que ya se siente culpable, es más probable que busque ayuda. O, si dicen (a menudo con buena intención) “Estoy seguro de que en uno o dos días te sentirás mejor”, pueden desanimar a alguien a buscar ayuda, incluso si la madre sabe que la necesita. Estas personas clave de apoyo tienen la oportunidad de facilitar la llamada para disipar este mito y reconocer la realidad.
Es una enfermedad real y, como cualquier otra enfermedad médica, hay tratamientos que ayudan. Lo más importante de esta enfermedad, a diferencia de otras, es que uno de los síntomas de la depresión y la ansiedad es la culpa. No sólo la culpa que siente una persona cuando comete un error, sino la culpa que no se ve aplacada por las simples tranquilizaciones. Por eso, cuando los sentimientos de una mujer son desestimados por los demás, es aún más improbable que tenga la energía necesaria para buscar ayuda o creer que lo que está experimentando es real.
¿Es necesaria la reclusión después del parto?
El ritmo natural de la Tierra y de la Vida es que hay un periodo de crecimiento y un periodo de descanso. Así es como se crea el equilibrio. El embarazo representa el periodo de crecimiento y, por tanto, el periodo de posparto representa el periodo de descanso. En el mundo moderno, no se da valor al descanso; la cultura moderna se centra en el crecimiento constante. Reajustar en el tiempo de posparto, es estar en armonía con los ritmos naturales de la Vida. Estar en armonía con los ritmos naturales de la Vida es nuestro camino hacia la salud.-Rachelle García Seliga, CPM
Cada vez que hablo del posparto -en conversaciones fuera del mundo del trabajo de parto- el pensamiento o idea predominante es automáticamente “depresión”. Gran parte de mi tiempo con mis amigos, clientes y la comunidad se dedica a cambiar esta idea, y sustituirla por la noción de que el posparto es un momento en la vida de una mujer. Es un TIEMPO que requiere una comprensión del proceso de curación que ocurre en una mujer sana, y cómo eso la prepara para una vida de salud próspera. Una mujer que sabe y comprende instintivamente que su cuerpo necesita descansar. En el caso de la maternidad, el descanso toma la forma de “acostarse” con su recién nacido.
Resfriado posparto
Tras el parto, es probable que estés centrada en el cuidado de tu bebé. Pero en las semanas y meses posteriores pueden surgir problemas de salud, algunos de ellos potencialmente mortales, y muchas no son conscientes de las señales de advertencia. Esto es lo que debes saber sobre las complicaciones posparto.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), el número de muertes reportadas relacionadas con el embarazo en los Estados Unidos en 2014 fue de 18 muertes por cada 100.000 nacidos vivos. Esta cifra es superior a las 7,2 muertes por cada 100.000 nacidos vivos de 1987. La investigación también muestra disparidades raciales. Entre 2011 y 2014, los índices de mortalidad relacionados con el embarazo para las mujeres negras fueron más de tres veces superiores a los de las mujeres blancas.
Después del parto, es común experimentar fatiga y molestias, como dolor perineal y contracciones uterinas. Es posible que no sepas la diferencia entre una recuperación normal y los síntomas de una complicación, o cuándo buscar atención médica. Si das a luz en un hospital, es posible que el equipo sanitario no identifique los factores de riesgo de complicaciones posparto graves antes de que te den el alta.
Cosas que no hay que hacer después de dar a luz
Dr. Jones: En todo el mundo, durante los cientos de miles de años que llevamos siendo humanos, dar a luz ha sido un asunto muy arriesgado. Hasta hace 100 años, 1 de cada 10 mujeres moría durante el parto. De todas las formas en que las mujeres encontraban la muerte, dar a luz era una de las más comunes. Si sobrevivían a un parto difícil, a menudo quedaban debilitadas y anémicas con un traumatismo en los tejidos pélvicos. Si sus bebés sobrevivían, tenían que amamantarlos con éxito, ya que no había leche de fórmula para bebés. Las madres que se encontraban a duras penas tenían que proporcionar también la leche para que sus bebés sobrevivieran.
En todo el mundo existen prácticas culturales en torno a este momento tan delicado después del parto para la madre y el bebé. De hecho, todavía utilizamos la palabra EDC, estimated date of confinement, como término para la fecha de parto. Pero, ¿qué es eso del parto? ¿Qué hacen las mujeres chinas? Me formé en obstetricia y ginecología en el Boston Lying-In. Lying in era el término para el período de descanso de la mujer después del parto, y muchos hospitales de obstetricia tienen esa frase en su nombre.
