Comida sexual
Los beneficios del sexo para la salud van mucho más allá del placer del orgasmo. Las relaciones sexuales mejoran la salud de muchas maneras, desde la disminución de la tensión arterial hasta la reducción del estrés. Sigue leyendo para conocer todas las excusas que necesitas para programar sexo esta noche.
El sexo, y en especial el orgasmo, libera la hormona del vínculo, la oxitocina, que favorece la sensación de bienestar y felicidad. Y no hace falta comportarse como conejitos para obtener beneficios; un estudio realizado con 30.000 estadounidenses a lo largo de cuatro décadas reveló que practicar sexo al menos una vez a la semana era suficiente para ser feliz.
El sexo parece ser especialmente bueno para el corazón de la mujer, es decir, para el corazón físico. Un estudio reciente descubrió que las mujeres que afirmaban tener relaciones sexuales frecuentes y muy satisfactorias presentaban un menor riesgo de hipertensión, un precursor habitual de las enfermedades cardiacas.
Las relaciones sexuales frecuentes y regulares pueden reducir el riesgo de cáncer de próstata, según un estudio presentado a la Asociación Americana de Urología. Un estudio de 32.000 hombres de más de 18 años reveló que los hombres que eyaculan al menos una vez al mes tienen menos probabilidades de que se les diagnostique un cáncer de próstata más adelante.
¿Puede la menstruación de una mujer afectar a un hombre?
Aunque no hay absolutamente nada malo en desear tener relaciones sexuales durante la menstruación, es comprensible que te surjan algunas dudas, como si es correcto desde el punto de vista médico, cuáles son los pros y los contras de hacerlo y cómo llevarlo a cabo sin que se forme un gran lío (si te molestan ese tipo de cosas).
Técnicamente, puedes quedarte embarazada durante la menstruación, pero no es muy frecuente. Si decides mantener relaciones sexuales sin protección durante la menstruación, te la juegas. Las relaciones sexuales sin protección aumentan las probabilidades tanto de embarazo como de contraer una infección de transmisión sexual (ITS). Por eso, si quieres evitar un embarazo, es importante que utilices algún método anticonceptivo (y sobre todo un preservativo con alguien con quien no estés muy familiarizada) durante las relaciones sexuales.
Aquí tienes la información: Si tienes periodos regulares y estás completamente segura de que lo que estás experimentando es realmente tu periodo, “las probabilidades de quedarte embarazada son básicamente nulas”, afirma el Dr. Streicher. Pero -y esto es un gran pero- si tienes manchados o sangrados por alguna otra causa, no necesariamente será así. “Algunas personas pueden pensar que tienen la regla porque sangran y creen que es seguro mantener relaciones sexuales sin protección, cuando no es así”, explica el Dr. Streicher. “Puede tratarse de una hemorragia intermenstrual o de una hemorragia durante la ovulación; hay que tenerlo en cuenta”.
¿Es bueno o malo el sexo durante la menstruación?
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Rachel Gurevich es defensora de la fertilidad, autora y galardonada con el premio Hope Award for Achievement de Resolve: La Asociación Nacional de Infertilidad. Es miembro profesional de la Association of Health Care Journalists y escribe sobre salud femenina desde 2001. Rachel utiliza sus propias experiencias con la infertilidad para escribir artículos compasivos, prácticos y de apoyo.
Existe la creencia popular de que la libido, o el deseo sexual, de una mujer aumentará de forma inherente durante el embarazo, pero a menudo ocurre justo lo contrario. Aunque el aumento del flujo sanguíneo a los pechos y los genitales puede aumentar la sensibilidad y el potencial de excitación, hay otros factores que pueden minar seriamente el deseo sexual de una mujer embarazada.
Probabilidades de quedarse embarazada durante la menstruación
Sexo durante el embarazo: Lo que está bien y lo que no¿El embarazo ha despertado tu interés por el sexo? ¿O es lo último en lo que piensa? En cualquier caso, esto es lo que debes saber sobre el sexo durante el embarazo.Por el personal de Mayo Clinic
Tu bebé en desarrollo está protegido por el líquido amniótico del útero, así como por los fuertes músculos del propio útero. La actividad sexual no afectará a tu bebé, siempre y cuando no tengas complicaciones como parto prematuro o problemas con la placenta. Sin embargo, el embarazo puede provocar cambios en tu nivel de comodidad y deseo sexual.
Mientras te sientas cómoda, la mayoría de las posturas sexuales son aceptables durante el embarazo. El sexo oral también es seguro durante el embarazo. A medida que avance el embarazo, experimenta para encontrar lo que mejor funciona. Déjate llevar por tu creatividad, siempre que tengáis en cuenta el placer y la comodidad mutuos.
Tener una infección de transmisión sexual durante el embarazo puede causar graves problemas de salud para ti y para tu bebé. Evita todas las formas de sexo -vaginal, oral y anal- si tu pareja tiene una infección de transmisión sexual activa o recientemente diagnosticada.
