No me viene la regla en la semana de descanso

Cómo conseguir la menstruación inmediatamente si se retrasa

Tras dejar de tomar anticonceptivos, es normal que no te venga la regla mientras tu ciclo se regula de nuevo. Pero a veces la culpa es de otro asunto. He aquí algunas razones por las que puede que no te baje la regla como esperabas.

Las píldoras anticonceptivas son la respuesta a un ciclo irregular. Una vez que empiezas a tomarlas, voilà, puedes esperar tu periodo durante esas píldoras placebo cada mes. Los médicos a veces recetan píldoras anticonceptivas para equilibrar las hormonas y hacer que el cuerpo tenga un ciclo más predecible. Además, algunos estudios indican que pueden aumentar la fertilidad, en parte porque pueden reducir las probabilidades de padecer enfermedades que inhiben la fertilidad, como la endometriosis.

Pero aunque esos mismos estudios indican que la menstruación normal puede volver a aparecer poco después de dejar de tomar anticonceptivos, ¿qué ocurre cuando no es así? Puede resultar confuso no tener la menstruación después de dejar los anticonceptivos y que la prueba de embarazo sea negativa. Sin embargo, hay varias explicaciones posibles, como el estrés, la obesidad o un desequilibrio de la tiroides. Hemos pedido a los expertos que opinen sobre cómo las píldoras anticonceptivas pueden afectar al ciclo mensual y que expliquen las razones por las que puede faltar la menstruación una vez que se deja de tomar la píldora.

Cuánto se puede retrasar un periodo

Si eres sexualmente activa y no te has hecho una prueba de embarazo, es posible que tu médico de cabecera te pida que te la hagas.También puede preguntarte sobre:Tu médico de cabecera puede recomendarte que esperes a ver si la menstruación vuelve por sí sola. En algunos casos, puede ser necesario un tratamiento.También debe consultar a su médico de cabecera si sus períodos se detienen antes de los 45 años o si sigue sangrando cuando tiene más de 55 años.Derivación a un especialistaSi su médico de cabecera cree que una condición médica podría haber causado que sus períodos se detengan, puede derivarla a un especialista.Dependiendo de lo que su médico de cabecera crea que está causando el problema, puede ser derivada a:Puede tener un examen ginecológico y varias pruebas, incluyendo:Tratamiento de las condiciones subyacentesSi una condición médica ha causado que sus períodos se detengan, puede necesitar tratamiento para la condición. Si la causa es el síndrome de ovario poliquístico, es posible que necesites la píldora anticonceptiva o comprimidos de progesterona (una hormona).Si la causa es la menopausia precoz (insuficiencia ovárica prematura), tus ovarios no están funcionando normalmente.Si tienes una glándula tiroidea hiperactiva, es posible que te den medicación para impedir que tu tiroides produzca demasiadas hormonas.

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Cómo recuperar la regla

La amenorrea secundaria, o la ausencia de la menstruación durante tres meses o más en una paciente que antes tenía ciclos normales, afecta hasta al 5 por ciento de las mujeres que menstrúan cada año. Mientras que el embarazo es la causa más común, Geri Hewitt, MD, Ob-Gyn en el Centro Médico Wexner de la Universidad Estatal de Ohio, dice que una variedad de factores pueden causar la desaparición de un período, y muchos pueden ser – y deben ser – evaluados y posiblemente requieren tratamiento por un profesional médico.

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“La ausencia de la regla puede ser un indicio de mala salud”, dice el Dr. Hewitt. “Si una mujer nota que su periodo desaparece y no vuelve durante unos meses, debe descartar la posibilidad de un embarazo y buscar atención médica para averiguar la causa”.

“Es importante llevar un control de los periodos: cuándo se producen, cuánto duran y la cantidad de sangrado”, explica el Dr. Hewitt. “Los cambios con respecto a la línea de base, como saltarse periodos o no tenerlos todos juntos, podrían ser un signo de un problema.    Es importante abordar estos cambios con un proveedor para investigar el porqué del cambio y abordar cualquier problema potencial.”

Falta el periodo

Durante tu rutina matutina habitual, abres el armario, ves una caja de tampones en el fondo y de repente te das cuenta de que vas con retraso. “¿Cuándo fue mi última menstruación?”, piensas mientras intentas recordar la última vez que tuviste que coger esa caja. El pánico se apodera de ti y tu mente piensa directamente en el embarazo.

Aunque estar embarazada es una posible razón para la falta de la regla, puede haber factores relacionados con tu salud o tu estilo de vida que estén causando el retraso, señala Shelley White-Corey, profesora adjunta clínica de la Facultad de Enfermería del Centro de Ciencias de la Salud de Texas A&M y enfermera especializada en salud femenina.

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Es posible que tu periodo no aparezca después del nacimiento de tu bebé, pero no te alarmes. Si estás amamantando a tu pequeño, la falta de menstruación es completamente normal. Denominada amenorrea de la lactancia, es una fase que altera el ritmo de tu ciclo menstrual. Al cabo de unos meses, tu menstruación debería volver a la normalidad.

Tanto si tienes sobrepeso como si no, cualquier cambio de kilos puede afectar a tu ciclo mensual. Los problemas de salud más comunes relacionados con el peso y la irregularidad de la menstruación son los trastornos alimentarios, como la anorexia y la bulimia, y la diabetes no controlada. Si sospechas que esto puede ser un problema para ti, acude a tu médico de inmediato.

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