Derecho al descanso y al tiempo libre

Derecho al descanso de los derechos humanos

(a) Viajes/turismo: como se ha señalado anteriormente, la DUDH (artículo 24) y el PIDESC (artículo 7) incluyen el derecho de los trabajadores a vacaciones periódicas remuneradas. La DUDH (artículo 13) y el Pacto Internacional de Derechos Civiles y Políticos (artículo 12) incluyen el derecho a la libertad de circulación, tanto a nivel nacional como internacional.

(c) La Convención sobre los Derechos del Niño (1989) afirma “el derecho del niño al descanso y al esparcimiento, al juego y a las actividades recreativas propias de su edad y a participar libremente en la vida cultural y en las artes” (artículo 31) y, en el caso de los trabajadores, “a una reglamentación apropiada de las horas y condiciones de trabajo” (artículo 32).

(e) La Declaración sobre los Derechos de las Personas Pertenecientes a Minorías Nacionales o Étnicas, Religiosas o Lingüísticas (1999) afirma el derecho de estas personas a “disfrutar de su propia cultura” y a “participar efectivamente en la vida cultural, religiosa, social, económica y pública” (artículo 2).

Ejemplos de derecho al descanso y al ocio

Me creerías si te dijera que los adultos estadounidenses que trabajan tienen, de media, más de cinco horas de ocio al día? Es cierto: los datos proceden directamente de un informe de 2019 de la Oficina de Estadísticas Laborales de Estados Unidos.

Muchos estudios han demostrado que el tiempo de ocio puede reducir el estrés y la depresión y mejorar tu calidad de vida, así que es algo para lo que merece la pena sacar tiempo. Pero si tienes bastante menos de esa media de cinco horas libres al día, no te preocupes. Lo importante es ser intencionado a la hora de conseguir tiempo de ocio.

A veces se necesita una mañana de sábado perezosa para recuperarse después de una larga semana, pero ¿alguna vez te has sentido peor después de estar en pijama durante horas? Hay que encontrar un equilibrio importante entre el exceso de tiempo libre y la falta de él.

El título de un estudio reciente lo expresa de forma sucinta: “Tener poco o demasiado tiempo está relacionado con un menor bienestar subjetivo”. Los investigadores descubrieron que el tiempo libre y el bienestar estaban vinculados positivamente hasta unas dos horas de tiempo libre, pero esa correlación positiva empezaba a disminuir a partir de las cinco. (Puede leer el estudio en el número de septiembre de 2021 de la revista Journal of Personality and Social Psychology: Personality Processes and Individual Differences).

Derecho a la salud

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Aunque Australia fue uno de los primeros países en disfrutar de limitaciones universales de la jornada laboral (un derecho implícito al ocio), a lo largo del siglo XX muchos otros países comenzaron a aprobar leyes similares que limitaban el número de horas que se podía trabajar.

El derecho al ocio también ha sido reconocido en el artículo 31 de la Convención sobre los Derechos del Niño, y en el artículo 12 de la Carta Africana sobre los Derechos y el Bienestar del Niño, que reconocen:[3][4]

El derecho al ocio se considera un derecho económico, social y cultural, en contraposición a un derecho civil y político. El derecho al descanso y al ocio está relacionado con el derecho al trabajo, previsto en el artículo 23 de la Declaración Universal de los Derechos Humanos y en el artículo 6.3 del Pacto Internacional de Derechos Económicos, Sociales y Culturales. Mientras que el derecho al trabajo establece el derecho a trabajar, el derecho al descanso y al ocio protege a las personas de un exceso de trabajo.

Todo el mundo tiene derecho a un ensayo sobre el descanso y el ocio

El gobierno indio está estudiando la posibilidad de permitir que las fábricas de la India amplíen las horas de trabajo diarias permitidas, de la norma actual de 9 horas al día o 48 horas a la semana, según la Ley de Fábricas, a 12 horas al día durante 4 días a la semana. De aprobarse esta medida, los trabajadores de las fábricas tendrían derecho a un período de descanso de tres días a la semana. Esta propuesta es única porque países como España y Finlandia, que también han propuesto tres días de descanso, no han aumentado simultáneamente el número de horas de trabajo permitidas por día. También es fundamental considerar cómo se estructuran estos tres días de descanso. ¿Deben ser en días alternativos? ¿Deben quedar a discreción del empleado? ¿Deben poder acumularse? Prestar atención a estas cuestiones aclararía el posible impacto de la propuesta del gobierno indio sobre los derechos humanos de los trabajadores.

En primer lugar, la propuesta del gobierno indio contraviene la Declaración Universal de los Derechos Humanos de las Naciones Unidas (DUDH), un instrumento internacional no vinculante que protege los derechos y libertades de los seres humanos. Según el artículo 24, toda persona tiene derecho al descanso y al ocio, incluida la limitación razonable de la jornada laboral. La Organización Internacional del Trabajo (OIT) prescribe limitaciones razonables de las horas de trabajo en el Convenio sobre las horas de trabajo (industria) de 1919 (Convenio). Según el Convenio (artículos 2, 14 y 19 leídos conjuntamente), los países que lo ratifiquen, incluida India, deben garantizar que los empleados de la industria no trabajen más de 8 horas al día y 48 horas a la semana.