Rato de descanso en el trabajo

Baja laboral por motivos familiares

Incluso los empleados más dedicados pueden experimentar circunstancias ajenas al trabajo que afectan a su rendimiento. Estas personas siguen siendo un activo para la empresa, pero pueden necesitar tiempo fuera de su trabajo para ocuparse de asuntos personales, médicos o familiares. De este modo, los permisos de ausencia son un componente valioso de cualquier caja de herramientas de gestión de RRHH. También pueden ser exigidos por la ley.

Los permisos obligatorios se rigen a nivel federal por la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA) y la Ley de Permiso Médico Familiar (FMLA). En virtud de la FMLA, los empleados pueden optar a un permiso de hasta 12 semanas laborales1 sin sueldo. Al final de ese tiempo, normalmente deben ser reincorporados a su puesto anterior o colocados en un puesto equivalente. Hay que tener en cuenta que algunos estados pueden tener requisitos de permiso obligatorio diferentes. Las empresas también pueden estar obligadas a conceder permisos en virtud de determinados convenios colectivos con los sindicatos de sus empleados.

La excedencia voluntaria es una ventaja para el empleado. Como tal, suele quedar a discreción del empresario y no suele ofrecer la misma protección laboral que la FMLA. Las empresas que deciden ofrecer este beneficio pueden querer actualizar sus políticas de empresa o los manuales de los empleados con directrices específicas sobre la excedencia voluntaria, incluyendo quién tiene derecho a ella y quién no.

Baja laboral para cuidar a un padre moribundo

Dependiendo del tamaño de tu equipo y de lo que ocurra en la empresa, puede que pienses, con razón, que no hay un buen momento para tomarse una excedencia. Pero los empresarios saben que la gente se tomará vacaciones. Eso forma parte del negocio.

  Cuando corresponde descanso en el trabajo

Pedir tiempo libre puede ser un poco desesperante. Pero hay que aprender a pedir lo que uno necesita y merece. Una vez que sepas identificar cuándo y cómo pedir tiempo, será una habilidad que llegarás a apreciar.

Si vas a empezar un nuevo trabajo, familiarízate con la política de vacaciones de la empresa y con cómo gestionan el tiempo libre personal (PTO). Puede que tengas derecho a un permiso no remunerado si superas tus días de enfermedad o de vacaciones pagadas.

Ten en cuenta que las políticas de tiempo libre remunerado pueden ser diferentes para los empleados a tiempo parcial o nuevos. Leer el manual del empleado te ayudará a saber cuántos días de enfermedad y vacaciones recibes, entre otras cosas.

Si trabajas en una empresa con más de 50 empleados, en organismos públicos y en escuelas, estás cubierto por la Ley de Baja Familiar y Médica (FMLA). Esto significa que su empresa está obligada a concederle tiempo libre en el trabajo cuando necesite cuidar a un familiar o cualquier otra emergencia familiar. Sin embargo, debes haber trabajado en tu empresa durante un tiempo determinado para estar cubierto. Además, este tiempo libre no es remunerado.

Significado del tiempo libre

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  Cuanto es el tiempo de descanso en el trabajo

Por lo general, las horas de PTO abarcan desde las vacaciones planificadas hasta los días de enfermedad, y son cada vez más frecuentes en el ámbito de la gestión de los recursos humanos. A diferencia de los planes de permisos más tradicionales, los planes de PTO no distinguen las ausencias de los empleados de los días personales, los días de vacaciones o los días de enfermedad. En el momento de la contratación, la empresa determina cuántas horas de PTO se asignarán al año y una política de “renovación”. Algunas empresas permiten que las horas de PTO se acumulen sólo durante un año, y las horas no utilizadas desaparecen al final del año[1]. Algunos planes de PTO también pueden adaptarse a circunstancias inesperadas o imprevisibles, como el servicio de jurado, el servicio militar y la licencia por duelo[2]. Los planes de banco de PTO no suelen incluir la licencia por incapacidad a corto o largo plazo, la compensación de los trabajadores, la licencia familiar y médica, el año sabático o la licencia por servicio comunitario[3].

Solicitud de tiempo libre

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Tomarse un respiro de vez en cuando es esencial y, sin embargo, muchas personas dejan su tiempo de vacaciones sin utilizar. Tanto si planea unas vacaciones como si se queda en casa o se va de vacaciones, es importante que se tome un descanso de su trabajo, su rutina y las exigencias de la vida para mantener los niveles de estrés bajo control.

  Derecho de descanso en el trabajo

Cuando te tomas un descanso, no estás eludiendo responsabilidades. Estás cuidando de ti mismo para tener la resistencia necesaria para dar lo mejor de ti. Al conocer las señales que indican que necesitas un descanso, sabrás cuándo debes programar un tiempo de descanso para sentirte más renovado y restaurado.

Este artículo explora la importancia de tomarse un descanso, incluyendo lo que ocurre cuando no lo haces y algunas de las señales que indican que necesitas desconectar. También cubre algunas de las diferentes formas de tomarse un descanso, ya sea un breve descanso o unas vacaciones más largas.

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