El Mañana Pertenece a Dios – Obispo T.D. Jakes
Desde citas divertidas sobre el sueño que te harán reír hasta refranes sinceros para disfrutar con tus hijos, hemos recopilado más de 100 de nuestras citas favoritas sobre el sueño para que las disfrutes bajo las sábanas o sobre la marcha. Además, hemos incluido imprimibles de pared que puedes descargar para colgar tus citas favoritas sobre el sueño junto a la cama.
Hay noches en las que no podemos dormir. Para que te diviertas la próxima vez que te cueste conciliar el sueño, hemos recopilado una lista de frases sobre la falta de sueño que seguro que te harán reír y te harán sentir en camaradería con aquellos a los que también les cuesta dormir.
No hay nada más tranquilo que un bebé profundamente dormido. Tanto si acabas de traer a tu pequeño a casa por primera vez como si ya tienes tres hijos, disfruta de estas frases sobre el sueño del bebé que encarnan el amor, la alegría y la lucha de la paternidad.
Acurrúcate bajo las sábanas con un ser querido o un amigo peludo y leed juntos estas frases sobre el sueño. Elige algunas de tus favoritas e incluso descárgate algunas de nuestras láminas para colgarlas encima de la cama o en la mesilla de noche.
20 formas de desear “buenos días” y “buenas
Ya casi has terminado el día: has ido a trabajar, has recogido a los niños y has hecho la compra, pero el día está lejos de terminar, incluso cuando el sol empieza a ponerse. Todavía tienes que dar de comer a todos, bañarlos y prepararlos para ir a la cama. No es precisamente algo relajante, ¿verdad? Así que cuando el polvo -y los niños- se calmen, tienes que empezar a emplear algunas técnicas para desconectar el cerebro y prepararte para una buena noche de sueño. Porque, afrontémoslo: No puedes hacer todo lo que haces sin dormir. Así que, después de apagar la televisión, lavarte los dientes y meterte en la cama, prueba a leer una de estas frases de buenas noches para inspirarte para el día siguiente o para sentirte agradecido por el día que acabas de pasar. Puede que sea el truco para conseguir el estado de ánimo adecuado para dormir plácidamente.
“La noche es más pura que el día; es mejor para pensar, amar y soñar. De noche todo es más intenso, más verdadero. El eco de las palabras que se han pronunciado durante el día adquiere un significado nuevo y más profundo”.
“Buenas noches, buenas noches, buenas noches, ¿Qué más hay que decir que buenas noches? Nos hemos divertido mucho y es hora de toodle-oo. Au revoir, auf wiendersehn e Inka, dinks doo. Buenas noches, buenas noches, buenas noches”.
Mañana será otro día. Rezo por que tengas un sueño reparador.
Desde citas divertidas sobre el sueño que te harán reír hasta refranes sinceros para disfrutar con tus hijos, hemos recopilado más de 100 de nuestras citas favoritas sobre el sueño para que las disfrutes bajo las sábanas o sobre la marcha. Además, hemos incluido imprimibles de pared que puedes descargar para colgar tus citas favoritas sobre el sueño junto a la cama.
Hay noches en las que no podemos dormir. Para que te diviertas la próxima vez que te cueste conciliar el sueño, hemos recopilado una lista de frases sobre el sueño que seguro que te harán reír y sentirás camaradería con aquellos a los que también les cuesta dormir.
No hay nada más tranquilo que un bebé profundamente dormido. Tanto si acabas de traer a tu pequeño a casa por primera vez como si ya tienes tres hijos, disfruta de estas frases sobre el sueño del bebé que encarnan el amor, la alegría y la lucha de la paternidad.
Acurrúcate bajo las sábanas con un ser querido o un amigo peludo y leed juntos estas frases sobre el sueño. Elige algunas de tus favoritas e incluso descárgate algunas de nuestras láminas para colgarlas encima de la cama o en la mesilla de noche.
Aprenda 24 frases en inglés de uso cotidiano para conversar
Curarse lleva tiempo (y esfuerzo). Vivir lleva tiempo (y mucha energía). Un corazón que siempre está escuchando y una mente que siempre está aprendiendo se cansan. Y cuando uno está cansado, necesita descansar: tiene sentido, ¿verdad? Lee estas citas sobre el descanso si hace tiempo que no te das ese respiro.
Necesitas dormir para regenerar todo lo que tu cuerpo descompone durante el día. Así es como tus sistemas pueden repararse y reconstruirse. Y es casi imposible estar bien -mental, emocional y físicamente- si no duermes bien.
Date la oportunidad de mantenerte resistente (¡y tranquilo!) frente al estrés con mi nuevo libro, Sleep Rituals: 100 prácticas para un sueño profundo y tranquilo. Cómprate un ejemplar porque el descanso alimenta toda tu vida.
14. “El verdadero descanso se siente como si cada célula te diera las gracias por cuidar de ti. Es tranquilo, no está lleno de listas de comprobación y tareas. Es sencillo: no multitarea; no arreglar cosas rotas”. – Jennifer Williamson
