Si trabajas 5 horas tienes derecho a descanso

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La legislación federal no exige pausas para comer o tomar café. Sin embargo, cuando los empresarios ofrecen pausas breves (que suelen durar entre 5 y 20 minutos), la ley federal considera las pausas como horas de trabajo compensables que se incluirían en la suma de horas trabajadas durante la semana laboral y se tendrían en cuenta para determinar si se han trabajado horas extraordinarias. Las prolongaciones no autorizadas de las pausas de trabajo autorizadas no tienen por qué contabilizarse como horas trabajadas cuando el empresario ha comunicado expresamente y sin ambigüedades al empleado que la pausa autorizada sólo puede durar un tiempo determinado, que cualquier prolongación de la pausa es contraria a las normas del empresario y que cualquier prolongación de la pausa será sancionada.

Horario de trabajo

Tienes derechos específicos a los descansos y las pausas para comer, incluido el número de pausas que tendrás en un tiempo determinado y la duración de las mismas. Tienes derecho a pausas de descanso remuneradas y a pausas para comer no remuneradas.

Si su empresario no le concede las pausas a las que tiene derecho, puede presentar una denuncia ante la Autoridad de Relaciones Laborales, que puede imponerle una sanción económica. Consulte el capítulo “Resolución de problemas laborales”.

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Algunos trabajadores de “servicios esenciales” no tienen derecho a las pausas establecidas anteriormente. Se trata del personal de hospitales, ambulancias, electricidad, alcantarillado y suministro de agua. Las excepciones también se aplican a los trabajos relacionados con la “seguridad nacional”.

En estos casos, puedes acordar con tu empresa que harás las pausas a horas diferentes o de otra manera. Si no puedes llegar a un acuerdo al respecto, tu empresa tiene que darte algún tipo de compensación por no tener las pausas que tienen los trabajadores de servicios no esenciales. Esta compensación puede consistir en dinero extra o en un acuerdo que te permita empezar a trabajar más tarde o terminar antes.

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En algunos casos, un trabajador puede tener que tomarse esta pausa de distintas maneras. Por ejemplo, si en el trabajo ocurre algo inesperado y ajeno a la voluntad del empresario, como un accidente. Por ejemplo, la pausa puede hacerse en dos descansos separados de 10 minutos.

El trabajador debe descansar al menos 11 horas ininterrumpidas entre el final de la jornada laboral y el comienzo de la siguiente. Si esto no es posible (por ejemplo, si hay una emergencia en el trabajo), el empresario debe tomar medidas para que el empleado descanse lo suficiente.

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Si un empleado tiene que perderse una pausa de descanso por motivos laborales (por ejemplo, por una emergencia en el trabajo o por un cambio de turno), la empresa debe asegurarse de que la pausa se tome de otra manera. Esto se conoce a veces como “descanso compensatorio”.

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Los empleados tendrán derecho a un período de comida ininterrumpido y libre de obligaciones de al menos 30 minutos de duración cuando el turno supere las cinco horas consecutivas de trabajo. En la medida de lo posible, estos períodos de comida tendrán lugar al menos una hora después del comienzo y una hora antes del final del turno. Para que se considere tiempo no laboral y no compensado, los trabajadores deberán estar completamente liberados de sus obligaciones y se les deberá permitir realizar actividades personales. Cuando la naturaleza de la actividad empresarial u otras circunstancias hagan impracticable un periodo de comida ininterrumpido, se permitirá al empleado consumir una comida de servicio mientras realiza sus tareas. Se permitirá a los empleados consumir completamente una comida de su elección en el trabajo y se les compensará completamente por el período de comida en servicio sin pérdida de tiempo o compensación.

El coste razonable o el valor justo de mercado de las comidas proporcionadas al empleado, podrá utilizarse como parte del salario mínimo por hora. El coste razonable o el valor justo de mercado de las comidas proporcionadas no podrá incluir ningún beneficio para el empleador. La aceptación de una comida por parte del empleado debe ser voluntaria y no coaccionada.

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