Descanso en el trabajo
“Haz más. Trabaja más rápido. Apresúrate, apresúrate, apresúrate” parece ser el lema de las nuevas generaciones de trabajadores. Parece que trabajar muchas horas, apenas comer a lo largo del día y no tener tiempo para hacer nada más que trabajar se han convertido en insignias de honor que indican dedicación y una mentalidad de “hacer lo que haga falta”.
En él, explica que para que el trabajo funcione, también debe haber descanso. “El descanso no es una actividad opcional que sobra. El trabajo y el descanso son compañeros. Son como diferentes partes de una ola. No se puede tener el subidón sin el bajón. Cuanto mejor descanses, mejor trabajarás”, afirma.
Aunque pueda parecer obvio, trabajar a toda máquina sin fin a la vista no sólo cansa, sino que perjudica la productividad, la moral del equipo y el bienestar de los empleados. Es cierto que puede haber semanas a lo largo del año en las que te sientas ocupado, estresado o agotado, pero trabajar a este ritmo durante mucho tiempo no es sostenible.
En algún momento sufrirás síntomas de agotamiento, como irritabilidad, baja motivación, agotamiento físico, incapacidad para concentrarte y sentimientos abrumadores de pesimismo sobre tu trabajo, tu equipo y tu vida.
El descanso es productivo citas
En Estados Unidos hay más de un millón de restaurantes. Las ventas anuales alcanzan los 799.000 millones de dólares. Se prevé que en 2026 habrá unos 16 millones de personas trabajando en el sector de la restauración, lo que sugiere una competencia más dura en el futuro. Pero no se trata solo de ganarse el corazón de los clientes y convertirlos en clientes; también hay que cooperar con los empleados y comprometerlos para progresar juntos como empresa. Sólo con un equipo fuerte y dedicado de profesionales y entusiastas, es posible alcanzar el éxito tanto en la calidad de su servicio como en la capacidad de destacar entre sus competidores.
Por desgracia, el sector de la restauración es tristemente célebre por su elevada tasa de rotación, que pasó del 66,7% en 2014 al 72,1% en 2015, según la Oficina de Estadísticas Laborales. Las bajas de personal pueden costar a los restaurantes hasta 15.521 dólares por empleado. Dos cosas que pueden mejorar la moral de los empleados y disminuir la tasa de rotación son un entorno saludable y una formación continua eficaz.
No es un secreto que trabajar con otras personas puede causar estrés, sobre todo cuando el lema es “El cliente siempre tiene la razón”. Ahí es donde unas malas prácticas de gestión pueden provocar el agotamiento de los empleados y su abandono. Sus empleados necesitan jefes que fijen objetivos claros y les ofrezcan apoyo, comunicación continua y reconocimiento por el trabajo realizado. Además, las responsabilidades del directivo no deben limitarse a interactuar con los empleados sólo cuando haya que solucionar un problema: los comentarios negativos no motivan. Reconozca el mérito de sus empleados por alcanzar objetivos, ofrezca prácticas de small talk para que su personal pueda compartir con sus compañeros cómo se las arreglaron para hacer frente a una situación difícil. Escuche y enséñeles a hacer preguntas.
Qué es el descanso reparador
Ahora, bien entrada la pandemia, las limitaciones y las ventajas del trabajo a distancia están más claras. Aunque muchas personas están volviendo al lugar de trabajo a medida que se reabren las economías -la mayoría no podía trabajar a distancia en absoluto-, los ejecutivos han indicado en encuestas que los modelos híbridos de trabajo a distancia para algunos empleados han llegado para quedarse. El virus ha roto las barreras culturales y tecnológicas que impedían el trabajo a distancia en el pasado, poniendo en marcha un cambio estructural en el lugar de trabajo, al menos para algunas personas.
Más del 20% de la población activa podría trabajar a distancia entre tres y cinco días a la semana con la misma eficacia que si lo hiciera desde una oficina. Si el trabajo a distancia se afianzara a ese nivel, eso significaría que habría entre tres y cuatro veces más personas trabajando desde casa que antes de la pandemia y tendría un profundo impacto en las economías urbanas, el transporte y el gasto de los consumidores, entre otras cosas.
Sin embargo, más de la mitad de la población activa tiene pocas o ninguna oportunidad de trabajar a distancia. Algunos de sus trabajos requieren colaborar con otras personas o utilizar maquinaria especializada; otros, como realizar tomografías computarizadas, deben hacerse in situ; y algunos, como hacer entregas, se realizan mientras se está fuera de casa. Muchos de estos empleos están mal remunerados y corren mayor riesgo ante tendencias generales como la automatización y la digitalización. Así pues, el trabajo a distancia corre el riesgo de acentuar las desigualdades a nivel social.
El descanso es tan importante como el trabajo
En este post he tratado de explicar cómo podemos utilizar Crear, Obtener y Actualizar Trabajador REST API de la nube de HCM con un simple example.Knowledge :Puede utilizar Oracle HCM REST APIs para ver y gestionar los datos almacenados en Oracle HCM Application Cloud y se puede utilizar como un puente entre aplicaciones externas y Oracle HCM Cloud.Article Descripción general : 1. Se creará un trabajador mediante la invocación de Crear Trabajador API 2. después de que obtendrá el mismo trabajador detalle que hemos creado anteriormente mediante la invocación de Obtener Trabajador API 3. y en el último se actualizará el mismo trabajador API 1. Crearemos un trabajador invocando a Create Worker API 2. Después obtendremos el mismo detalle de trabajador que creamos anteriormente invocando a Get Worker API 3. Y por último actualizaremos el mismo detalle de trabajador invocando a Update Worker API
{Para comprobar si la dirección se ha actualizado o no, puede volver a ejecutar la API Get Worker para el mismo trabajador y comprobar el valor de AddressLine1 Para más detalles, puede consultar el documento de Oracle
